- التسجيل
- 2 نوفمبر 2009
- رقم العضوية
- 11164
- المشاركات
- 5,700
- مستوى التفاعل
- 2,392
- الجنس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بالجميع ..
هذه الأيام أقرأ بكتاب ( توني بوزان ) قوة الذكاء الإجتماعي ويتحدث عن 10 طرق لتحقيق أقصى استفادة
من ذكائنا الإجتماعي .. اخترت لكم منها مهارة تعد الأهم وحاولت تلخيصها لكم بأسلوب واضح قدر المستطاع
وياااااارب أكون وفقت ..
لغة الجســـــد
أكثر من نصف أنواع التواصل يعتمد على لغة الجسد وتعتبر هالمهارة من أهم المهارات
التي ستساعدنا على التمتع بعلاقات اجتماعية متينة .
فـ 55% من السلوك البدني ينقل للأخرين حالتك دون أن تتكلم
سواء كنت سعيد أو حزين معافى أو مريض منبوذ أو محبوب واثق أو مضطرب .
لذا من المهم جدا أن تتصرف على طبيعتك حتى تعطي الأخرين شعور بالراحة تجاهك
فلغة جسدك توحي بحقيقة مشاعرك وأفكارك رغما عنك ..
فإذا تعلمت قراءة لغة الجسد فستشعر بالآخرين وسيصلك انزعاجهم أو مللهم أو حماسهم
أو قلقهم دون أن يصرحوا بذلك لك .
الإبتسامة
يقول المثل الصيني ( إذا لم يكن وجهك بشوشا فلا تفتح متجرا )
أما نحن فعلّمنا رسولنا صلى الله عليه وسلم : ( تبسمك في وجه أخيك صدقه )
فعندما تبتسم فإن رد الفعل المنعكس للإبتسامة يعمل على زيادة إفراز ( الإندورفينات ) والتي تعمل
على زيادة الطاقة الطبيعية بالجسم ، وعلى القضاء على مايعانيه الجسم من ألم .
فابتسم لأن الإنطباع الأول مهم لعلاقاتك ، وبابتسامتك تكون قد نجحت بسلوك طريق نحو علاقات اجتماعية ايجابية
وتستطيع عندها السيطرة على اللقاء بطريقة لطيفة دون أن يخسر أي من الطرفين ..
تأكد من توافق كلامك مع أفعالك
عند وصفك للأشياء اجعل صوتك يحاكي ماتصفه ، وحاول أن تشكل بيديك الأشياء والمناظر التي تصفها .
ولاتنسى أن تراقب توافق الآخرين بين مايقولونه وبين حركة أجسادهم
فالدنيا مسرح كبير تأمل بالناس ودقق بلغة أجسادهم لتكتسب هذه المهارة وتفيدك بالتواصل معهم
المصافحة
من المهم أثناء مصافحتك لأحدهم أن تشدّ على يده ( دون المبالغة بذلك ) لتعبّر له عن ترحيبك به وقم أيضا
بالنظر مباشرة في عينيه لأن نظرة العين المباشِرة أثناء المصافحة توحي للطرف الآخر بأهميته لديك .
كما ولاتنسى أن تربّت على اكتافهم وأن تعانق أحبابك
الخلاصــــــــــة /
1- تدريب الجسد ليكون آداة رائعة للتواصل مع الآخرين .
2- أهمية ان توافق الكلمات الأفعال .
3- توزيع الإبتسامات هنا وهناك واينما حللت .
* ملاحظة / لو حابين نطبّق مهارة مهارة عمليا بحيث يكون واجب عملي ونحكي هنا عن تجاربنا بالتطبيق ماعندي مانع
بس على كذا بتكون دورة مع مدربة محترفة مثلي فـ بخليها برسوم مجانية طبعا :3nb:
تحياااااااتي لكم